Поделитесь:
Знайте! - У всего Есть противопоказания! Обязательно посоветуйтесь с врачом!)

Способы как похудеть:

Диеты для похудения:

Препараты для похудения:

Основные понятия:

Опасность похудения:

Центры диетологи:






Диета Яны Поплавской


Все мы помним озорную «худышку», сыгравшую главную роль в кинофильме «Красная шапочка». Но время идет и, как говорится, годы берут свое. И после рождения второго ребенка Яна Поплавская поправилась на 30 килограммов и сразу же начала борьбу с лишним весом. Перепробовала все диеты, все таблетки и, в результате, попала в больницу с судорогами, после чего сделала вывод – помочь может только правильно подобранное питание. Подобрав для себя подходящий рацион, актриса сбросила свои ненавистные 30 кг.
Секрет прост: есть только тогда, когда чувство голода становится невыносимым, а в течение дня пить как можно больше жидкости. Суть в том, что при таком режиме питания желудок сжимается и даже если кажется, что Вы готовы съесть слона, Вы едва ли съедите больше, чем маленький котенок.



Страницы:  1  

Отзывы к статье «Диета Яны Поплавской»:

1 | Добавить отзыв
2016-08-13 12:31:57 | Люда
Я как и Яна Поплавская после родов набрала 10 кг лишних. Но в заботах о ребёнке, желание кушать постоянно исчезло. Теперь я кушаю только, когда действительно сильно захочу.
2011-08-08 17:03:49 | Викусик
Приветик!! согласна, но мне кажется что многие путают чувство жажды с чувством голода, а кушать надо понемногу но часто и не за телевизором а в тишине и будет вам счастье!!
2008-03-04 17:50:06 | Мучная Каралева
мне кажеться, что это неправильно. нужно есть в течение дня все, что хочеться, но не есть после 5 или 6. минус 5 кг в месяц - гарантия!!!

.
Администрация портала не несет ответственности за содержание рекламных материалов и комментариев пользователей.
При полном или частичном копировании материалов с сайта на любой другой интернет ресурс, прямая ссылка обязательна!
© 2006—2016 «Худоба»