Поделитесь:
Знайте! - У всего Есть противопоказания! Обязательно посоветуйтесь с врачом!)

Способы как похудеть:

Диеты для похудения:

Препараты для похудения:

Основные понятия:

Опасность похудения:

Центры диетологи:






Вес во втором триместре


Второй триместр беременности считается лучшим периодом беременности. Женщина оправляется от произошедших в ее теле изменений, привыкает к ним, успокаивается и начинает просто радоваться факту своей беременности. Нужно ли говорить, что с 14 по 27 неделю беременности женщина бывает особенно красива.

Существует два типа набора веса во время беременности. Первый — когда увеличение веса начинается с самого начала беременности. А второй — когда серьезные изменения ощущаются только ближе к 20 неделе. Оба типа совершенно нормальны, и если ваша беременность протекает по второму типу, то вам можно даже позавидовать, так как половину беременности вы проходите без сколько-нибудь заметных для чужого глаза изменений. Во втором триместре вес беременной женщины увеличивается за счет того, что плод начинает расти быстрее — с 14 по 17 неделю вес плода увеличивается более чем в 4 раза и достигает 100 грамм, ну а под конец второго триместра вес его составит уже около 850 грамм. Таким образом, за 12 недель развития ваш малыш подрастет в 34 раза! Согласитесь, что темпы его роста ошеломляют. Естественно, что это все вы почувствуете и на своей фигуре — во втором триместре беременности женщина может прибавлять до 300 грамм в неделю. Если продолжать сравнивать с первым триместром, то в течение первых 13 недель нормой считается увеличение веса до двух килограмм, тогда как во втором триместре можно ежемесячно прибавлять до 1,2-1,8кг. Растет не только ваш малыш, увеличивается и матка, а значит, о плоском животе и тонкой талии пока что можно забыть. Если вы все еще ходите в старой «добеременной» одежде, то самое время пересмотреть свой гардероб, ведь очень важно, чтобы ничего не стягивало живот, не давило. Да и вообще одежда для беременной женщины должна быть максимально комфортной и удобной, и только потом можно принимать во внимание ее эстетические качества.

Во втором триместре беременности увеличивается количество околоплодной жидкости, уже на 17 неделе ее объем достигает приблизительно 250мл. Развивается и плацента, которая в начале второго триместра беременности представляет собой тонкую оболочку, но к концу срока будет представлять собой плотную оболочку весом до полукилограмма. Плацента является весьма важной, так она питает растущий плод. А чтобы помочь ей в этом, сердце будет работать с нагрузками, большими стандартных процентов на 40. Чем еще уникален второй триместр, так это тем, что с 18 по 20 неделю вы испытаете удивительно ощущение шевеления своего ребенка. Разброс в две недели существует потому, что если будущая мама набрала лишний вес, то это событие может произойти немного попозже. Однако ничего страшного тут нет — неделей раньше или позже, но это произойдет. Все это время будет продолжаться прибавка в весе. Ваша фигура изменится до неузнаваемости — живот уже будет довольно большой, что повлияет на изменения в осанке, расширятся бедра, увеличится грудь. В это время вы можете испытывать какой-то дискомфорт во время сна, так как вертеться в постели уже не получится. Чтобы чувствовать себя комфортнее вы можете подкладывать под себя подушки во время сна.

Среди изменений, которые вас ждут к концу второго триместра, есть и не очень приятные. В частности, рост матки приводит к тому, что она давит на легкие, желудок и почки, а это в свою очередь может приводить к появлению одышки, диспепсии и учащенным позывам к мочеиспусканию. Приблизительно в это же время могут появиться и розоватые полоски на животе — растяжки или стрии. С ними, кстати, лучше начинать бороться еще до их возникновения, а именно мазать кожу увлажняющим кремом или просто оливковым маслом.

Особенно резкое увеличение веса беременные женщины отмечают, начиная приблизительно с 21 и до 31 недели — в это время увеличивается аппетит, начинается формирование основных жировых запасов.



Страницы:  1  

Отзывы к статье «Вес во втором триместре»:

| Добавить отзыв
    Статья еще не прокоментирована.
.
Администрация портала не несет ответственности за содержание рекламных материалов и комментариев пользователей.
При полном или частичном копировании материалов с сайта на любой другой интернет ресурс, прямая ссылка обязательна!
© 2006—2016 «Худоба»