Поделитесь:
Знайте! - У всего Есть противопоказания! Обязательно посоветуйтесь с врачом!)

Способы как похудеть:

Диеты для похудения:

Препараты для похудения:

Основные понятия:

Опасность похудения:

Центры диетологи:






Как предотвратить растяжки


Растяжки — кошмар каждой женщины, особенно каждой беременной женщины. Кого не страшат эти ужасные розовые или белые полоски на коже, которые придают ей дряблый и асексуальный вид? Наверное, нет такой женщины, которая не переживала бы по этому поводу. Думаю, не для кого не секрет, что растяжки (а если по научному, то «стрии») появляются в следствии:
А) генетической предрасположенности
Б) набора веса
В принципе, оба пункта взаимосвязаны, так как у людей со сниженной эластичностью кожи стрии могут появляться даже в результате незначительного набора веса, не говоря уже о таком серьезном событии, как беременность. «Гнездятся» растяжки на самых заметных местах — груди, животе, попе. Помните, что с этой бедой легче справиться до того, как она к вам пришла, поэтому если вы не хотите иметь на своем теле рваные рубчики, то нужно позаботиться об этом заранее.

Во время беременности каждый день нужно принимать соответствующие профилактические меры, так как профилактика — лучшее средство против стрий. Заключается профилактика в том, чтобы каждый день смазывать все тело средствами, придающими коже эластичность. Это могут быть обычные увлажняющие крема или просто оливковое масло. Многие будущие мамы отдают предпочтение именно оливковому маслу, так как это натуральный продукт. Действует оно за счет большого содержания витамина Е, помогающего коже сохранять свое здоровье и быть эластичной. Однако очень многое зависит от вашей генетической расположенности. Конечно, в большинстве случаев профилактика помогает, но есть случаи, когда и она бессильна. Что делать при таком раскладе? Не расстраиваться! Для начала присмотритесь к своим родственницам — маме, бабушке, рожавшим сестрам. Если у них на теле стрий нет, то можете вздохнуть облегченно — вероятность того, что их не будет и у вас, стремительно возрастает. Если же у ваших ближайших родственниц растяжки обнаружились, то это тревожный сигнал, который говорит в пользу того, что уход за своей кожей стоит начинать прямо сейчас.

Итак, если не помог ни омолаживающий крем, ни оливковое масло, и даже специальный поддерживающий бандаж, который вы носили всю беременность, и растяжки все-таки появились, то первый шаг — это не паниковать. Во-первых, крайняя степень стрий встречается очень редко, и если они у вас появились, то высока вероятность, что это будут небольшие не очень заметные полосочки (уход помогает в любом случае, если не предотвращает опасность возникновения, то хотя бы снижает возможные негативные последствия). Ну а во-вторых, ТАК растяжки видны только вам, потому что вы знаете об их существовании и стыдитесь. Всем остальным, включая и вашего спутника жизни, скорее всего, будет все равно, есть они или нет. Ну а если и не совсем «все равно», то трагедии из наличия у вас стрий никто делать не станет. К тому же, проиграно сражение, но не война, и у вас есть еще возможность все исправить.

Растяжки делятся на красные и белые. Разница между ними состоит в том, что красный цвет имеют новые растяжки, с которыми можно бороться. Белизна же свидетельствует о том, что время, когда можно было что-то изменить уже прошло. Нет, есть меры по борьбе и с белыми растяжками, но это уже очень сложно. Лазерная шлифовка, например. Так вот, если стрии все-таки появились, то необходимо приобрести специальные кремы против растяжек или кремы от рубцов. Нужно также продолжать пользоваться и омолаживающим кремом или маслом — по-прежнему втирайте их в кожу 2 раза в день по часовой стрелке. После этих процедур количество красных стрий должно уменьшиться. Но кремы — легкая артиллерия, есть еще и более серьезные шаги, а именно шлифовка, пилинги и мезотерапия. Шлифовка заключается в том, что поверхностные слои кожи удаляются, тем самым срезается и верхний слой растяжек, создается впечатление ровной кожи. Такой же принцип действия и у глубоких химических пилингов. Мезотерапия от этих двух методов отличается тем, что не предусматривает удаления верхних слоев кожи, а заключается во введении под кожу лекарственные питательные вещества, которые поступают непосредственно к клеткам, расположенным там, куда не всякий крем доберется. Питательные вещества лучше усваиваются, работа клеток активизируется, и результат не заставляет себя долго ждать. При необходимости можно комбинировать разные методы лечения.

Ну, и последней рекомендацией являются физические упражнения. Как бы банально это не звучало, но упражнения на пресс укрепляют мышцы и кожу живота, в определенной степени предохраняя живот от возникновения стрий.



Страницы:  1  

Отзывы к статье «Как предотвратить растяжки»:

| Добавить отзыв
    Статья еще не прокоментирована.
.
Администрация портала не несет ответственности за содержание рекламных материалов и комментариев пользователей.
При полном или частичном копировании материалов с сайта на любой другой интернет ресурс, прямая ссылка обязательна!
© 2006—2016 «Худоба»